Cours et entraînements

Le mardi de 19h30 à 21h00 :

Au gymnase Michel Jazy de Cugnaux ➡️🔴

Niveau débutant. Le programme d'entrainement est orienté sur les bases et le contrôle. C'est aussi la solution de replis en cas d'intempéries !
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Le mercredi de 19h30 à 21h00 :

Sur la piste d'athlétisme de Cugnaux  ➡️📍

Le programme d'entrainement est orienté vitesse. Cependant, la piste est ouverte également à l'ensemble des adhérents.


Le Dimanche de 18h à 20h :

Au gymnase Michel Jazy de Cugnaux

Tous niveaux. Au programme: mélange d'exercice à pied et/ou en roller afin de faire un créneau complet accessible à tous.